Votre niveau de VITALITÉ est le premier pilier de toute votre vie
Comment faire pour retrouver sa VITALITÉ et se régénérer en énergie
Avoir une bonne énergie vous ouvre toutes les portes de votre vie.
Il n'y a que vous qui pouvez rebooster naturellement votre vitalité et augmenter votre niveau d’énergie. Personne ne peut le faire à votre place, même pas vos thérapeutes. Car avoir une bonne énergie est un état d'esprit et une suite d'actions à poser chaque jour.
Ceux qui abandonnent leur niveau d'énergie au bon vouloir de la chance et de leur génétique finissent par subir l'existence. Ceux qui se donnent les moyens de soigner leur manque d'énergie rayonnent dans tous les domaines et apprécient la vie qu'ils mènent.
Clé N°1
Pour se rebooster rapidement
Débloquer le plexus solaire et détendre le diaphragme
Pourquoi votre diaphragme est le muscle le plus important
- Votre diaphragme est une pompe à énergie car il permet la respiration et la circulation de l'oxygène dans le corps.
- Parce que chaque partie de votre corps est « reliée » à votre diaphragme par le jeu des fascias et des chaînes musculaires
- Parce que votre diaphragme est en rapport étroit avec votre cœur, votre foie, votre estomac, vos intestins, votre colonne vertébrale, votre circulation sanguine et lymphatique et bien sûr avec vos poumons
- Parce que votre diaphragme réagit à toutes vos émotions et se crispe quand vous avez besoin de vous sentir plus fort
- Parce que votre diaphragme fait partie du grand mécanisme corporel qui permet à votre corps de s’adapter à toutes vos conditions de vie.
Votre diaphragme agit en synergie avec votre suspension hydropneumatique
C'est par un système ultra intelligent que toute la dynamique de votre corps repose sur le fonctionnement de votre diaphragme.
Ce mécanisme s'appelle LA SUSPENSION HYDROPNEUMATIQUE antérieure du corps.
La Conséquences d'un blocage de votre diaphragme
Tout dysfonctionnement de votre mécanique diaphragmatique a des conséquences sur votre santé, sur votre avenir articulaire et musculaire. Cela explique pourquoi votre corps est épuisé et pourquoi vous manquez d’énergie
De nombreuses douleurs et mal-être pourraient être évités si le grand public avait accès à cette connaissance
Pour mieux comprendre à quel point votre diaphragme peut radicalement pourrir votre vie ou l'embellir, je vous invite à découvrir la vidéo ci-dessous SAUVEZ VOTRE BIEN-ÊTRE GRÂCE A VOTRE DIAPHRAGME
Vous comprenez à travers la dynamique de votre diaphragme quelles douleurs peut provoquer le stress, pourquoi le stress donne des douleurs musculaires, quels sont les effets du stress sur le corps d’un point de vue mécanique et comment faire pour ne pas somatiser
A vous d'agir !
Boostez votre énergie.
Commandez maintenant vos exercices :
Je prends soin de ma respiration et de mon diaphragme
Votre corps a besoin d’eau mais aussi d’oxygène
Votre mécanique corporelle est faite de telle manière qu’une mauvaise manière de respirer bloque le corps entier et votre psychologie